拓展訓練，又稱外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰。這種訓練起源于二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人，許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創辦了"阿伯德威海上學校"，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。結束后，這種訓練仍然保留下來。于是拓展訓練的特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象也由初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。拓展訓練通過精心設計的活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、能力提升"的目的。挑戰自我，熔煉團隊團建以員工放松為主，但是千萬不要加上“強制性”，這樣一來團隊建設也就變了質。一定要找像戎裝這樣、業內口碑。先，強調溝通時一定要注意目標明確。通過交流，溝通雙方就某個問題可以達成共識，這才是有效溝通。其次，溝通的時間要簡短，頻率要增加，在盡量短的時間內完成溝通的目標。在每個訓練項目結束及整個活動結束時組織大家討論、總結、分享，也可以安排形式不同的小聚(例如 ** 晚會等)使大家相互之間更加暢所欲言，增進感情。

我們再說說團建拓展對員工的作用。1.提高自身素養和對待工作的。2.讓我們明白認真做事和劃水的區別，沒人愿意做一條咸魚。3.真正的發財，不是靠死工資達到的，而是讓你在這個崗位上越來越值錢。這兩個都是大方向的，沒有詳細展開說明。很多員工都對團建拓展保有就是組織一起玩的東西，沒什么意義。往黑暗面說，讓職場上本來就面和心不和的一群人抱在一起做好朋友的游戲看似很愚蠢。讓所有人發自內心的抵觸。但是就算面和心不和也僅僅是工作上的，互相彼此有競爭關系，但私下里呢？你們工作上的防著對方，在私下里也要放著對方？也太了吧？有人會說：我們私下里也沒什么交際，也就談不上感情。那就好解決了，團建就是讓你們認識到對方私下里是一個什么樣的人。有人又要說了：一起團建能看清什么？這問題更好解決了，同事競爭激烈的行業是什么？是銷售啊，親，你們啥工作能比銷售還激烈的，同行之間相互競爭，同事之間更不用說了。但是我可以用我所有經歷過的團建策劃，來告訴你，做過我們團建的銷售同事的私下感情是的，我甚至都感覺銷售的同事情成為僅此于戰友、獄友、同學這種關系了。很難以相信么？不一定。現在很多同行說是策略也好，惡意競價也好，都無所謂，你賣多少錢這都不重要，但是一分錢一分貨，這話不是瞎說的，降價了自然要降低教練的費用，道具的費用，團建的質量，這樣長期已久的下來，團建的名聲一點一點被敗壞。我現在都是寧愿少賺點，也要請好教練，因為我要和客戶再次合作的，不是賺你一次錢就不要了。你們真的覺得和同事合作毫無用處么？你把你自己干的工作展開，你看清楚！你自己的運做么？別在這自命清高，自覺不凡了。我老師是麻省理工的博士，他說過一句話讓我觸動很大。“一個人，什么也做不到。”那個時候的我太年輕，太驕傲，他一句話就點醒了我，說起來，老師一直在批評我，可能這才是好老師吧我給銷售策劃過的活動，員工都會認識到新的同事，彼此從相互競爭，誰也看不慣誰，到下班還能一起初去吃個燒烤。團建拓展是真的可以育人的，但你要參加過真正的團建拓展才行啊！

戶外親子團建拓展－城市生存－設定不同的場景進行實踐，提升青少年的各方面能力。1、尋物：尋找有廣州特色有代表性的物品傳承城市記憶。2、尋景：在廣州的文化景點中尋找任務感受城市的溫度。3、社會實踐：與陌生人完成任務，挑戰自我，追趕自我。4、社會技能：學習使用地圖指南針、規劃行程、查看公交路線、乘搭公交車、地鐵等.5、訪尋美食：到任務點用餐，自主點餐、結算，尋找舌尖上的廣州戶外親子團建拓展－城市生存活動以：1、以青少年為主體，根據任務卡的要求，利用地圖，有限資金，時而徒步，時而公共汽車，時而地鐵，在規定時間內完成所有任務；2、每個小組有教練負責保護，負責全程任務的安全；戶外親子團建拓展－城市生存活動中收獲： 參與性、趣味性、發揚團隊精神；次，沒有父母幫忙，體會自信的快樂；學會自己點菜、結賬、到菜市場買菜；陌生人問路，提升口才，提升方向感。廣東團建拓展：旨在以“體驗”為核心，通過具有高度的趣味性和實踐性，點燃員工 ** ，激發個人潛能、提升團隊協作能力，讓個人與團隊都能在體驗中學習，在學習中提升！

現代社會的競爭中，并非你死我活，而應該是“你活我也活”，大家應共同發展，一種合作共贏的局面。團建拓展訓練是在告知你我，在現實社會中，“天馬行空，來往”是不可能的，成功需要合作。沒有的個人，只有的團隊，要想，只有合作。其實，團隊合作中主要的是個人心理素質的表現，自己的能力能否正常發揮，并不是大膽的行為，而是一種認知行為。未來有不可預知的情境，用什么樣的心態去面對是重要的，團建拓展只是帶給你一個認識自己、挖掘自己的機會;讓自己清晰的認識到如何更好的融入到團隊工作中。
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